こんにちは。今年も残すところ後１日になってしまいました。今年１年色々私自身ありましたが、１番はやはりダイエット成功したことかと思います。

今まで色々なダイエットを経験してきましたが、続かなくって困っていましたし。まだ大丈夫なんて自分に言い聞かせてダイエットに対して臆病になっていた部分もありましたが、夏を迎えて本当にやばいと思い痩せようと決意して９月くらいからやって今の時点で－９キロくらいになりました。ダイエットしようと決意して初めにやった「プロテインダイエット」のお陰かと思っています。

私が試したのはＤＨＣさんの商品なのですが、味もたくさんあり水で簡単に出来る優れもので飲み物自体が、もったりしている感じなのでお腹にも溜まって満腹になります。２～３日程度は多少我慢する形になってしまいますが、慣れてくれば本当にみるみる痩せて来ました。

公式サイトで購入するとイチゴ、バナナ、ｺｰﾋｰ牛乳、ココア、ミルクティーの５種が楽しめます＾＾

それ以外が欲しいなという方は、お近くのドラックストアに期間限定品などは置いてあると思いますので、是非ご購入してみてはいかがでしょうか？？私は最近地元のドラックストアでフルーツ系の物とあずきなどの和風系があったのでフルーツ系を購入してみました＾＾

私はプロテインをやるときに朝と夕飯として置き換えて飲んでいたのですが、もともと朝ごはんをあんまり食べる人ではなかったので、痩せるというか体重維持って感じでした。

それが嫌だったのともっと早く痩せたいっていう気持ちが強くなり朝はなしで夕飯置き換えにしてみました。それで反復浴を一緒にやって２ヶ月で５キロ近く減りました。

運動をしなくても全然痩せます！！努力次第で簡単ではないですが、毎日朝体重は計っていたんですが、数グラム単位で減っていっていたので凄くやりがいがありました。

因みに商品はこんな感じです。

裏面に作り方も記載されています。本当に簡単で凄く美味しいです。こんなに簡単に痩せるんであれば皆さん嬉しいですよね。しかも有名なメーカーさんですし本当に安心して出来るかと思います。味も凄くしっかりしていて、腹持ちも本当に良くってこんなに簡単にダイエットできて満足です！！私からはｵｽｽﾒしかないです。

このプロテインドリンク以外にもﾑｰｽもありますし、ﾘｿﾞｯﾄやスープもあります。ﾑｰｽはフルーチェみたいな感じでﾎﾞﾘｭｰﾑもかなりあります。こちらは牛乳で作るんですが、本当にﾎﾞﾘｭｰﾑがあるので、ドリンクでは足りないかな？っていうかたはこちらか、ﾘｿﾞｯﾄは簡単にお湯のみで出来ますのでいいかと思います。

ＤＨＣさんはその他にもサプリメントも豊富でダイエットに悩んでいる人には最適かと思います。

これからも自分が本格的に出来る時にたくさんやりたいと思います。

明日で２０１１年終わってしまいますが、２０１２年もたくさんダイエットに関して勉強して試して皆さんに報告したいと思います＾＾

それでは皆さんにとってよい１年になりますように。。。